torstai 25. syyskuuta 2014

Basics of Wardrobe


Onko tuttua, että joutuu kääntämään vaatekaapin ylösalaisin ja ei ole siltikään ole sopivia vaatteita?  Sitten on ne tietyt vaatekappaleet, jotka pelastaa päivän kuin päivän.

Ajattelinkin tehdä postauksen tuotteista, jotka ovat monipuolisia ja ajattomia. Vaatekaapin peruspilareita, Joita voi käyttää vuodesta toiseen, yhdistelemällä eri trendivaatteisiin ja asustaa eri tavoin!

Tässä hieman inspiraatiota Nelly.com sivulta!



1. Little Black Dress





    








Ensimmäisenä on aina niin ihana pikkumusta mekko.  Tämä sopii arkeen ja juhlaan - riippuen asusteista siitä saa muokattua vaikka kuinka näyttävän. Tällähetkellä, olen kuumeisesti etsinyt uutta mekkoa, pikkujoulukauteen ja muihin tapahtumiin. Musta väri on klassinen ja sopii minunkin tyyliin - yleensä mustaa ja valkeaa löytyy vaatekaapistani, sillä sitä on helppo yhdistellä eri väreihin. Ihailen ihmisiä jotka osaavat yhdistellä värejä taitavasti. Omasta mielestäni, omien väriyhdistelmien tulos on, no vähintäänkin riemunkirjava.. 

Nude on kuitenkin jotain, mistä en vähään aikaan luovu. Tykkään mielettömästi myös siitä, että samaa väriä käytetään, mutta eri sävyissä. Esim valkeaa.


2. Skirts 












Rose Print Skirt // Basics // Grey Draped Skirt // Floral Pattern skirt


En tiedä, miten on mahdollista ettei minun vaatekaapissani ole yhtään hametta! Jossain vaiheessa olen hypistellyt niitä, mutta pitkään kaapissani lojui nykyäänkin muodissa oleva kellohame. Sen malli ei kuitenkaan käy minulle, joten tavallaan unohdin idean kokonaan.

Ajattelinkin siis, että voisin ensimmäiseksi koittaa ylläolevassa kuvassa olevaa mustaa perushametta! Sitäkin voi käyttää sitten syksyllä legginsien kanssa ja muuttaa ilmetta vaikkapa eri kenkien avulla. 
Inspiraatioo taas ;) Esim t-paitaan yhdistettynä hame käy arkisin ja korkkareiden kanssa tulee juhlavampi asukokonaisuus :)





3. Boots





Yksi syy miksi pidän syys- ja talvikeleistä, on se että saa pitää saappaita. Mulla on yhdet, aivan ihanat mutta ne ovat enemmänkin juhlakäyttöön. Olen kuumeisesti yrittänyt etsiä arkikäyttöön saappaita! En tiedä mainitsinko aiemmin, mutta yleensä haluat kengät, jotka on just eikä melkein sopivat ja ihanat. Sama pätee myös muihin vaatteisiin. Esimerkiksi, On ihan äärettömän vaikea löytää ihania ISTUVIA mustia farkkuja, tai niitä saappaita. Mutta kuitenkin, saappaiden malli riippu täysin käyttäjän omasta tyylistä. Korko arkikäyttöön ja juhlaan? Itse ehdottomasti haluan korot juhlaan ja iltamenoihin  - arkisaappaat joissa ei ole korkoa on helppo sujauttaa jalkaan muina päivinä. 

Itsehän pyrin ostamaan kaiken mahdollisimman edullisesti. Suosin alennusmyyntejä ja teen yleensä aina kivoja löytöjä! Kuitenkin, pääsääntö on, että en osta kaikkea mikä sattuu olemaan halpaa. Mietin nykyään paljon materiaaleja ja kestävyyttä. Kunnon puuvillaneule pesee akryylivaatteet 6-0 ja nykyään vaatekaapistani löytyykin laadukkaita vaatteita. Ilman että tarttee maksaa paljoa. Tietenkin, jossain vaiheessa on ihan ok satsata. Jos bongaa kengät, jotka maksaa 100€, muta tietää että käyttää niin arjessa kuin juhlassa, ja ei jää kaapin pohjalle lojumaan, niin kannattaa ostaa. Sitten taas se ääripää, kun ostaa kymmenen juhlamekkoa halvalla, jotka jää kaapinpohjalle lojumaan.



4. Tops







Tälläset perustopit on mun ehdottomia lemppareita (toppi joka on ihonmyötäinen, mutta ehkä vähän kuitenkin väljä) menee vaivattomasti neuletakin alle.  Mun lemppari on musta/valkea (ylläriylläri). Nykyään kovassa huudossa itselläni on myös harmaa - kuitenkin siis klassisella linjalla mennään!
Toppi voi olla myös hieman pitkähihainen, ehkä erivärinen. Makuasiahan se on, ja mikä parasta että kaikkien yksilöllinen tyyli tule esille.
Kuitenkin kuvassa oleville topeille on monta käyttömahdollisuutta! Menee myös pelkästään noin farkkujen kanssa. Ehkä mun pointti on, kun höpötän mustan/ valkean tärkeydestä, on se että joku tietty väri pitää asun koossa - jos on paljon kaikkia värejä, valkea toppi tuo asuun yhtenisyyttä eikä vie liikaa huomiota pois muista vaatteista -ellei niin itse halua.


5. More shoes...





...Ja koska kenkiä ei voi olla koskaan liikaa? 
Korkkarit jotka ovat juhlavammat. Harvemmin tulee arkena tuollaisena käytettyä, mutta esimerkiksi kesään juhliin hyödylliset. 

6. Blazers












Itse tykkään tuosta valkoisesta jossa on laskokset  - simppeli malli jossa on erikoinen leikkaus. 
Löysin yksi päivä H&M alennuksesta bleiserin - todella vaikea välillä löytää istuva malli joka vielä näyttää kivalta. Oli vain 10€ alennuksessa! :) Siitä tulossa asupostaus!

Mutta siinä vähän inspiraatio, toivottavasti on hyötyä :)

-Marjo


lauantai 20. syyskuuta 2014

Healthy living for me




Nykyään tuota fitness buumia ei voi olla huomaamatta.
Se herättää mullekin paljon ajatuksia!
Itse tykkään paljon lukea blogeja, joissa käsitellään yleistä hyvinvointia
ja varsinkin terveellinen ruokavalio on minua kiinnostanut aina.
Aloitin tavallaan elämäntaparemontin vuosia sitten, tajuamatta miten paljon se vaikuttaa elämääni.

Haluan sanoa, että nämä ovat vain minun ajatuksia asiasta,
ja siitä miten minä elän! Tiedän, etten ole ikinä miettinyt sen koommin mitä tulee
jos syön viikossa yhden donitsin tai miten paljon terveellisempi voisin olla,
jos tekisin sitä-tätä-tai tuota.

Ruokavaliosta

Minulla on perusterveelliset elämäntavat. Juon päivittäin paljon vettä, syön kasviksia
ja hedelmiä, ja olen vaihtanut täysjyvätuotteisiin ja syön proteiinipitoisia tuotteita päivittäin.
Välillä olen retkahtanut syömään pidemmän aikaa esimerkiksi jotain vehnätuotteita,
huomaan että mun kroppa ei kestä sitä.

Olen oikeastaan aika iloinen tästä - tavallaan kroppa tulee vastaan,
jos menee liian överiksi. Olen huomannut, miten tärkeää ruokavalio on,
ja se vaikuttaa suoraan mun mielialaan.
Teen yleensä aina itse ruokani, koska se on paljon maukkaampaa.
Ja huomaan esimerkiksi, että jos en juo tarpeeksi vettä, minulle tulee päänsärky.



Haluan syödä täysin tuoretta ruokaa - joka on mennyt nyt siihen, että useimmiten mun ostoskori täyttyykin tuoreista kasviksista ja hedelmistä.
En halua enää syödä edes pakastevihanneksia - tuore vain on niin paljon parempaa. (ja toiseksi, kun lukee näitä uutisia että pakastevihannespussissa on ollut hiiri/taskurotta/hämähäkki
ei varsinaisesti lisää mun ruokahalua)

Tosiaan aika yleinen syy on se, että einekset ja pakastetuotteet on nopeita ja helppoja.
Onhan ne, mutta jos oikeasti haluaa tehdä kunnon ruokaa niin miksi ei?

Eineksistä puhumattakaan. Joskus vuosia sitten söin niitä paljonkin ja ne oli hyviä... Nyt ideakin puistattaa ja tuskin voin edes katsoa pakastepizzoja päin. Ei sillä, että ne eroaisi jotenkin paremmin muista eineksistä, mutta olen siis  päässyt viimeisimmästäkin huonosta tavasta eroon.



Mutta ei hyvää ilman pahaakaan. Tykkään aivan mielettömästi karkista ja suklaasta. En ole jaksanut kiinnittää huomiota miten syön, mutta koen, että kerran viikossa on ok. Pitäähän paheita olla?




Kuntoilusta

Minun ongelma on ehkä eniten välillä kuntoilu.
Miksi on välillä niin vaikeaa aloittaa jos siitä kuitenkin tulee NIIN hyvä olo?
Haluaisin liittyä salille. Ehkä raha on tässä tilanteessa yksi tekosyy. Koen kuitenkin että 40-60€ kuussa on liikaa verrattuna opiskelijabudjettiin - varsinkin jos täytyy sitoutua vuodeksi.
Kuitenkin, voi harrastaa ilmaista hyötyliikuntaa, käydä lenkillä, pyöräilemässä, treenata kotona katsoen videoita youtubesta etc etc. tapoja on lukemattomia. Hieman on kyllä ikävä ryhmäliikuntatunneille, sillä kesällä pääsin salille töiden puolesta. No, ehkä joku päivä vielä.

Mun elämäntavat on enemmänkin tälläsiä fiilispohjaisia. Tiedän ettei muutaman kilon jojoilu ole hyvästä - mutta jollain tapaa tiedän että jos repsahdan niin otan jossain vaiheessa itseäni niskasta kiinni. En syö terveellisesti sen takia, koska on pakko. Vaan koska haluan niin. Koska siitä tulee mielettömän paljon parempi olo. Enkä tarkoita, että pitäisi vetää pelkkää kuivaa salaattia.

Ehkä tärkeintä on se, että oikeasti nautin siitä että saa terveellistä ja ravitsevaa ruokaa.
En ikinä ole halunnut olla mikään tosi laiha ja mielestäni naisella
ei saa olla liikaa lihaksia. Puhumattakaan siitä miten terveellinen ruokavalio
vaikuttaa oloon ja kroppaan! Iho hehkuu ja on paremmassa kunnossa,
jaksat paremmin ja muutenkin pysyy mieli virkeänä.

Tällä hetkellä kuitenkin taas pieni tsekkaus elämäntapoihin -
lähinnä siis kuntoiluun ja herkuttelun puolelle!
Ja omasta halusta - omasta fiiliksestä, eikä sen takia että näyttäsin vähän paremmalta muiden silmissä. Ehkäpä blogissa jotain vinkkejä joita voisi jakaa tälläiseltä - onko kommentteja?
Tässä ainakin yksi smoothie vinkki, aivan loistava ja maukas välipala :)



2dl maitoa// 2dl Mansikoita //2dl vadelmia // 1dl jäitä
Laita blenderiin ja voila! 

Näitä ohjeita on kyllä loputtomiin  netissä ja itse voi tehdä vaikka millaisia miksailuja. Teen näitä useasti viikossa ja ehdottomasti paras on kun käyttää marjoja; mansikoita, vadelmia, mustikoita! Itse laitan maidon asemasta yleensä purkin rahkaa.
Tulee osa päivän proteiinista herkullisessa muodossa!




Kuvat pinterest

Miten teidän elämään on fitnessbuumi vaikuttanut?

-Marjo

keskiviikko 17. syyskuuta 2014

Casual Day Outfit


Hello! 

Tänään käytiin kouluprojektin puitteissa eräässä luontonähtävyydessä Joensuun lähettyvillä. Hyvä ilma olla ulkona - kivaa vaihtelua luennolla istumiseen sekä voi ottaa asukuvia, haha!







Rento asu koulupäivään! 

Sain H&M pakettini pari päivää sitten, ja löysin vihdoinkin Chino-housut jotka sopivat!
Yleensä, kun olen testaillut niitä, niin ne eivät istu, tai ovat liian isoja/pieniä.
Luulen että nämä housut pelastavat päivän monesti - puhumattakaan että beige väri käy monen kanssa.

Tilasin myös valkeat tennarit H&M:ltä! Testissa on ja vannoutuneena Converse tennareiden käyttäjänä odotan, miten nämä kengät käyttäytyy. 



Mangon basic laukku! Niin käytännöllinen.



Laittautumisesta: Yleensä kun meikkaan kouluun, se on mahdollisimman simppeli ja nopea. Hiukset kylläkin yleensä pidän auki, enkä suorista sen kummemmin. Kun minun hiukset kasvaa, latvat taittuvat mielestäni kivasti. Toiseksi, jokapäiväinen suoristaminen ja föönaaminen vähentäisi hiusteni määrän vähintään puoleen... Terveisin suomalainen liuhuletti. Again, Thank God for hair extensions.

Meikkivoiteesta voisin kehua sanan jos toisenkin - joskus koitin BB-voidetta - se ei kuitenkaan sopinut minun iholle vaan teki siitä kiiltävän. Sen jälkeen olenkin tyytynyt käyttämään meikkivoidetta, joka ei ole todellakaan käytännöllinen kesähelteellä eikä reissuilla.




Onnekseni luin hehkutusta eräästä blogista Lumenen CC 6 in 1 voiteesta - ajattelin testata sitä. Halleluja, mä en enää ikinä vaihda sitä! Se on ihan paras; suosin luonnollista lookkia, ja tämä voide on kevyt, mutta tuo silti hieman hehkua iholle. Peittää epäpuhtaudet ja minun sävy Medium sopeutuu mielestäni täydellisesti ihoon. 














Pääsisinkö näillä kuvilla jonnekkin päivän ilmeisiin?























Mitä mieltä olette Chino housuista? Pidättekö itse? :)

-Marjo